Yin Yoga & Crystal Reiki Healing

Saturday 21 September 2024
16.00 - 17.30

Harmonizing Yin and Yang Energy

Yin yoga, characterized by longer-held postures, nourishes deep tissues, joints, and energy channels, promoting relaxation and centering. Reiki, an ancient Japanese healing technique, enhances energy flow through touch, fostering peace and harmony in the body. With the added soothing properties of healing crystals, this practice aims to create profound tranquility and holistic balance for mind, body, and soul.

The Experts

Sandra Chuhairy

Sandra Chuhairy

Qigong & Yin Yoga Practitioner
Ketertarikan Sandra Chuhairy pada dunia wellness dimulai setelah ia melahirkan anak ketiganya. Kala itu, selain menjadi seorang ibu, Sandra ingin mengisi hidup dengan tujuan yang positif lainnya dan memilih mendalami praktik yoga dan meditasi. Pada  tahun 2016, lulusan Miami University, BA, Marketing ini mengikuti pelatihan guru Yin Yoga selama 200 jam bersama guru Yin Yoga […]
Siti Rahmawati

Siti Rahmawati

Reiki Master, Yoga Teacher
Diagnosisi GERD atau penyakit asam lambung kronis menyadarkan Rahma—panggilan akrab Siti Rahmawati—untuk tidak hanya menjalani pola hidup sehat, tapi juga seimbang antara pikiran, tubuh, dan jiwa. Rahma pun semakin intens menekuni yoga yang pernah ia pelajari sebelum mengidap GERD. Tidak sia-sia, setelah hidup dengan mindful, perlahan tidak hanya penyakitnya dapat disembuhkan, tapi juga keseluruhan dirinya. […]