Baru-baru ini, sebuah postingan di media sosial menarik perhatian karena menceritakan tentang kesedihan seseorang sebagai anak yang selalu merasa emosional saat berbicara dengan orang tuanya.
Di tengah kesibukan kehidupan modern yang serba cepat, kita sering terjebak dalam rutinitas yang tak ada habisnya. Tekanan pekerjaan, tuntutan sosial, dan pikiran yang selalu
Apa sih yang terlintas di benak saat mendengar kata “maskulinitas”? Mungkin sosok pria kuat, tangguh, dan tidak mudah emosional? Maskulinitas bukan konsep yang kaku. Ia
Proaktif dan reaktif adalah beberapa cara dalam merespons situasi yang dihadapi. Keduanya memiliki perbedaan yang dapat menentukan keberhasilan seseorang. Perbedaan proaktif dan reaktif ini bukan
Sifat ambisius sering dikaitkan dengan kesuksesan. Pasalnya, ambisi dapat menjadi dorongan kuat untuk memperoleh tujuan. Namun, ambisi juga bisa jadi beban kalau tidak dikelola dengan
Pikiran negatif sering kali datang tanpa disadari, mengganggu ketenangan batin, dan memengaruhi keseharian kita. Jika dibiarkan, hal ini dapat menyebabkan stres, kecemasan, bahkan berdampak pada
Februari menghadirkan salah satu bulan purnama paling kuat dalam siklus tahunan, yaitu Snow Moon. Bulan ini muncul di tengah musim dingin yang biasanya dipenuhi salju
Di tempat kerja, tekanan, tenggat waktu, dan interaksi dengan berbagai karakter bisa memicu beragam emosi. Jika tidak dikelola dengan baik, dapat mengganggu kinerja dan hubungan
Membersihkan diri dan mencuci pakaian yoga adalah “ritual” yang pasti dilakukan setelah sesi yoga. Namun, jangan lupakan yoga mat yang Anda gunakan. Keringat, debu, dan
Beban tanggung jawab, ekspektasi sosial, serta stigma terhadap ekspresi emosi membuat banyak pria enggan membicarakan perasaan atau mencari bantuan saat mental tertekan. Akibatnya, di balik
