Pernahkah Anda bangun tidur di pagi hari dengan terburu-buru dan merasa terbebani oleh tugas hari itu? Sering? Memulai hari dengan keadaan yang tegang dan stres dapat mengambil alih energi positif…
Pernahkah Anda merasa kesulitan untuk terkoneksi dengan seseorang dari generasi yang berbeda? Apakah Anda capek terus-terusan merasa tidak dimengerti atau frustasi dengan cara mereka berkomunikasi? Anda nggak sendirian, kok. Di…
Disadari atau tidak, perkembangan teknologi di era industri 4.0 memiliki beragam pengaruh pada kehidupan manusia. Tidak hanya penggunaan elektronik, hadirnya teknologi informasi, mulai dari penggunaan kecerdasan buatan, otomasi, hingga realitas…
Ketika merencanakan tata letak ruangan dalam rumah, Feng Shui dapat menjadi panduan berharga untuk menciptakan lingkungan yang seimbang dan harmonis. Namun, seperti halnya dalam setiap aspek desain interior, ada beberapa…
Saat kita dipromosikan ke posisi kepemimpinan, tanpa persiapan yang memadai, bisa saja kita mengalami kegagalan ketika tugas kepemimpinan terasa tidak sesuai dengan yang dibayangkan. Oleh karena itu, penting untuk memahami…
Kita menghabiskan kuranglebih sepertiga waktu dalam sehari di tempat kerja. Oleh karena itu, pekerjaan mempengaruhi kesehatan mental. Kantor adalah tempat di mana kita perlu menjaga sikap profesional, menghadapi situasi dengan…
Penting untuk memperhatikan kesehatan secara menyeluruh. Dan, Jivaraga memahami betul pentingnya hal tersebut. Untuk memperluas akses terhadap perawatan holistik, Jivaraga mengadakan Payday Sale pada tanggal 25 – 28 April 2024…
Masalah kesehatan mental sering kali dianggap sebagai topik yang tabu untuk dibicarakan di masyarakat. Meski demikian, hal tersebut tidak perlu sampai mengurang motivasi untuk mendukung teman kita dalam proses penyembuhannya.…
Acap kali kita mendengar bahwa agar impian-impian kita terwujud adalah melakukan manifestasi. Dipercayai bahwa dengan memvisualisasikan, percaya, dan bertindak seolah-olah tujuan tersebut sudah tercapai, kita dapat menarik kehidupan yang kita…
Teknik pernapasan elemen yang tidak terlepaskan ketika melakukan yoga dan meditasi untuk mencapai tujuan mengurangi ketegangan dan stres. Di sisi lain, fokus pada latihan pernapasan tidak kalah efektifnya untuk membantu…
