Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, bahkan menjaga kondisi emosional kita. Kekurangan vitamin D dapat berdampak buruk pada kesehatan,…
Menata kamar tidur dengan Feng Shui penting untuk menarik energi positif. Feng Shui kamar tidur yang baik untuk rezeki tidak hanya membantu menciptakan suasana yang nyaman, tapi juga berpotensi membawa…
Tidak semua orang memilih pulang kampung atau bepergian jauh saat libur Idul Fitri. Bagi Anda yang tetap berada di kota, liburan tetap bisa terasa menyenangkan dan bermakna dengan menjalani aktivitas…
Momen Idul Fitri identik dengan tradisi silaturahmi dan kumpul keluarga besar. Suasana hangat, makanan lezat, dan tawa bersama tentu jadi hal yang dirindukan. Namun, tak jarang, momen ini juga diwarnai…
Jamu telah menjadi bagian dari budaya Indonesia selama berabad-abad. Dikenal sebagai minuman herbal tradisional, jamu diracik dari bahan-bahan alami seperti rimpang, daun, bunga, kulit kayu, hingga rempah-rempah. Tak hanya sekadar…
Ketegangan geopolitik, ketidakstabilan ekonomi, dan dampak jangka panjang pandemi COVID-19 telah menciptakan tantangan global yang penuh ketidakpastian. Dana Moneter Internasional (IMF) (2023) menyebutkan bahwa ketidakpastian ekonomi global masih tinggi, Hal…
Pernah merasa lelah terus-menerus, gampang lupa, atau jadi lebih emosional dari biasanya? Mungkin Anda bukan cuma butuh kopi, tapi juga liburan! Rutinitas yang padat bisa bikin tubuh dan pikiran kelelahan…
Umat Muslim menyambut Ramadan tidak hanya dengan menahan lapar dan haus. Keyakinan bulan ini membawa berkah berlipat ganda dibanding bulan membuat mereka juga merayakan tradisi unik yang mencerminkan keberagaman budaya.…
Memilih makanan sehat selama Ramadan sangat penting untuk menjaga energi dan kesehatan tubuh. Dengan konsumsi karbohidrat kompleks, protein, sayuran, buah-buahan, dan lemak sehat, kita dapat menjalani puasa dengan lebih bertenaga.…
Bulan Ramadan adalah waktu yang tepat untuk menyeimbangkan tubuh, pikiran, dan jiwa. Dengan pendekatan holistik, kita bisa menjalani puasa dengan lebih bermakna. Artikel ini memberikan saran kegiatan selama puasa Ramadan…
