5 Cara Menemukan Kebahagiaan pada Kesempatan yang Tidak Terduga

Ketika sesuatu yang baik terjadi pada Anda secara tidak sengaja atau serendipity, seringkali dianggap sebagai sesuatu yang random dan berada di luar kendali kita. Bukan berarti Anda tidak dapat “menangkapnya”. Ada cara untuk mengenali kebetulan-kebetulan yang ada sehingga dapat membantu Anda menemukan kebahagiaan.

Menurut Neil Farber, MD, dalam bukunya yang berjudul “Serendipity”, kebetulan atau serendipity sebenarnya banyak di sekitar kita, tapi seringkali luput dari perhatian. Meski demikian, ada cara menemukan kebahagiaan tersebut supaya tidak berlalu begitu saja. Hingga, akhirnya, Anda dapat memanfaatkannya untuk hubungan atau peluang karier yang menarik.

Baca Juga: Ini Cara Berdamai Dengan Diri Sendiri

Cara Menemukan Kebahagiaan dari Hal-Hal Tidak Terduga di Sekitar Kita

Hidup adalah perjalanan yang penuh dengan kejutan tak terduga. Seringkali, beberapa momen paling indah datang kepada kita secara tidak terduga. Menemukan serendipity melibatkan sikap terbuka terhadap kesenangan yang tidak direncanakan dan dalam hal-hal yang tidak terpikirkan sebelumnya. Berikut cara untuk membantu menemukan kebahagian tidak terduga dalam hidup Anda.

1. Be curious!

Kebetulan-kebetulan suka muncul pada saat kita paling tidak mengharapkannya. Rasa penasaran atau sikap tertarik adalah kunci untuk mengenali momen-momen ini. Hadapi setiap hari dengan rasa ingin tahu. Pikiran yang penuh penasaran dan tertarik lebih mungkin untuk memperhatikan dan jadi cara menemukan kebahagiaan yang tidak terduga.

2. Buka diri dengan pengalaman baru

Serendipity berkembang di dunia yang baru dan penuh eksplorasi. Karena itu, coba keluar dari rutinitas dan mau mencoba hal-hal baru. Hadiri acara-acara yang biasanya hanya Anda pertimbangkan, ambil rute perjalanan ke tempat kerja yang berbeda dari sehari-hari, atau coba aktivitas atau hobi yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya—seperti mencoba kelas-kelas di Jivara. Dengan memperluas wawasan, Anda meningkatkan peluang menemui kejutan-kejutan yang menyenangkan.

Baca Juga: Tambah Usia dengan Elegan: 5 Kebiasaan Baik untuk Hidup yang Berkualitas

3. Percaya intuisi sebagai cara menemukan kebahagiaan

Dengarkan insting dan percayai suara hati Anda. Terkadang, intuisi dapat membimbing ke arah peluang atau pertemuan yang mungkin membawa kebahagiaan tidak terdua. Jika suatu situasi terasa benar atau potensi kebahagiaan, jangan ragu untuk mengikuti insting Anda. Intuisi seringkali memainkan peran penting dalam mengenali dan memanfaatkan peluang-peluang serendipity.

4. Rangkul spontanitas

Serendipity sering terjadi dalam momen-momen spontan. Perencanaan memang hal penting dalam banyak aspek hidup. Namun, berikan juga ruang untuk spontanitas dan fleksibilitas. Coba untuk keluar dari rutinitas yang ada dan terima peluang yang datang tanpa terduga.

Dapat juga dengan menghilangkan keraguan berbicara dengan orang asing di sekitar Anda. Awali saja dengan tema sederhana seperti tentang cuaca atau aktivitas yang sedang dilakukan. Spontanitas membuka pintu untuk petualangan dan kegembiraan yang tidak terduga.

Baca Juga: 5 Cara Yoga Menjadikan Kulit Glowing Alami

5. Perhatikan dengan seksama aktivitas keseharian

Serendipity tidak harus spektakuler atau luar biasa. Ia dapat muncul dalam momen-momen kecil sehari-hari yang sering kita abaikan. Luangkan waktu untuk menghargai keindahan dalam hal-hal yang ‘biasa’. Misal, tidak sengaja bertemu teman lama, dapat buku baru, atau sekadar momen penuh ketenangan. Dengan begini, Anda menciptakan ruang sebagai cara untuk menemukan kebahagiaan.

Dalam dunia yang sering terasa penuh struktur dan rencana, memberi kesempatan bagi ketidaksengajaan atau ketidakterdugaan dalam hidup membawa kebahagiaan tersendiri. Dengan cara-cara yang telah disebutkan di atas, Anda mengundang serendipity dan membuat kanvas hidup dengan sentuhan yang menyenangkan dan tak terduga.

Baca Juga: Jangan Lupa, Tidur Itu Kunci Sehat

Salah satu cara menemukan kebahagiaan tanpa terduga dapat Anda coba dengan mengikuti berbagai kelas dan sesi konseling dari Jivaraga. Cek Jivaraga.com untuk jadwal terbaru kelas-kelas wellness di Jivaraga serta informasi menarik mengenai wellness itu sendiri. Simak dan follow juga Instagram @jivaragaspace dan WhatsApp untuk informasi ter-update tentang Jivaraga. Serta kunjungi Jivaraga di Tokopedia untuk membeli berbagai produk wellness terbaik dari Jivaraga.