Sakit kepala mungkin sudah menjadi keluhan kesehatan umum yang sering dialami banyak orang dalam berbagai situasi. Namun, ketika sakit kepala terjadi secara terus-menerus, hal ini bisa jadi lebih dari keluhan…
Dunia yang semakin berkembang menuntut manusia untuk bisa serba cepat guna bertahan hidup. Salah satu dampaknya adalah menimbulkan tekanan dan memunculkan stres pada manusia itu sendiri. Saat itulah manusia merasa…
Terapi kraniosakral adalah sebuah metode penyembuhan berfokus pada meridian kraniosakral dalam tubuh manusia. Dalam praktiknya, terapi kraniosakral menawarkan solusi alami untuk berbagai kondisi kesehatan. Termasuk, untuk nyeri kronis, stres, dan…
Sama seperti bidang lainnya, dunia kesehatan terus berkembang. Salah satunya adalah munculnya Kinesiologi Terapan yang memadukan berbagai disiplin ilmu dan tradisi penyembuhan untuk mendiagnosis dan mengobati berbagai kondisi kesehatan. Artikel…
Di tengah kemajuan metode penyembuhan modern, beberapa pendekatan holistik muncul menggabungkan tradisi penyembuhan dari Barat dan Timur. Salah satunya, ditekuni oleh dr. Adolf M. Brown D.C, seorang ahli Kinesiologi Terapan…
Perbedaan jenis yoga bukan hanya untuk variasi gerakan. Berbagai jenis yoga yang bervariasi juga memiliki tingkat kesulitan masing-masing yang menawarkan sesuatu untuk setiap orang sesuai kemampuan mereka. Artikel ini akan…
Berbicara tentang yoga tidak terlepas dari yoga asana. Dalam praktiknya, yoga asana adalah berbagai gerakan yang tidak hanya melatih kekuatan dan fleksibilitas, tapi juga membawa ketenangan dan keseimbangan mental. Simak…
Kaum urban yang penuh kesibukan dan menginginkan peningkatan kebugaran fisik dalam watku singkat dapat mencoba power yoga. Praktik yoga ini menggabungkan kecepatan dan kekuatan sehingga mampu meningkatkan kesehatan organ tubuh,…
Yoga bukan sekadar latihan fisik. Praktik yoga adalah warisan budaya yang kaya dengan sejarah mendalam. Juga, telah mengalami transformasi selama ribuan tahun. Mengenali sejarah yoga membantu kita memahami bagaimana praktik…
Popularitas yoga yang kian meningkat membuatnya memiliki tempat di tengah masyarakan global. Salah satu buktinya adalah dengan adanya International Yoga Day (Hari Yoga Internasional) yang dirayakan setiap tanggal 21 Juni.…
