Apa Itu Kecerdasan Spiritual? Ini Ciri-ciri dan Pentingnya dalam Kehidupan
Kecerdasan spiritual adalah kemampuan seseorang untuk memahami, menghayati, dan mengaplikasikan nilai-nilai spiritual dalam kehidupan sehari-hari.
Sumber: Freepik
Inilah Ciri-ciri Trauma Masa Kecil, Bagaimana Mengatasinya?
Trauma masa kecil adalah pengalaman emosional yang mendalam dan berpotensi merusak yang terjadi pada masa kanak-kanak. Pengalaman ini dapat meninggalkan bekas yang mendalam dan memengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang di…
Sumber: Freepik
Manfaat Qigong, Seni Latihan Tubuh untuk Ciptakan Kesembangan
Tak sekadar seni, manfaat qigong atau qi gong sangatlah besar. Praktik ini telah dipelajari selama ribuan tahun untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan spiritual.
Mengenal Trauma Masa Kecil: Penyebab dan Cara Mengatasinya terhadap Hubungan Interpersonal di Kala Dewasa
Masih banyak yang mengabaikan trauma masa kecil karena sifatnya tersembunyi atau terabaikan. Padahal, pengalaman traumatis di masa kanak-kanak dapat mempengaruhi perkembangan psikologis seseorang. Pada akhirnya, akan membentuk cara mereka berinteraksi…
New Moon adalah Waktu untuk Introspeksi dan Pertumbuhan Pribadi
New moon, atau bulan baru, adalah salah satu momen dalam siklus lunar yang sering kali luput dari perhatian karena tidak terlihat dari Bumi. Meski tidak tampak di langit malam, new…
6 Cara Mudah Membersihkan Energi Negatif sebagai Langkah Menuju Keselarasan Hidup
Satu hal yang perlu diperhatikan dari diri sendiri adalah kehadiran energi negatif. Adanya energi negatif dapat menimbulkan pengaruh yang tidak menyenangkan dalam hidup kita. Mulai dari menurunkan mood hingga timbulnya…
6 Jenis Essential Oil yang Aman untuk Anak, Pilihan Guna Mendukung Kesehatan si Kecil
Essential oil tidak hanya populer untuk rutinitas orang dewasa. Beberapa jenis essential oil juga mulai diperkenalkan orang tua untuk anak-anak mereka. Dengan sifatnya yang alami dan beragam manfaat terapeutik, essential…
Alam Bawah Sadar adalah Salah Satu Pilar Utama dalam Self-Healing dan Perawatan Diri
Ketika melakukan self-care atau healing, alam bawah sadar adalah salah satu aspek yang perlu diperhatikan. Alam bawah sadar menyimpan berbagai ingatan, emosi, dan keyakinan yang sering kali tidak kita sadari.…
5 Gerakan Yoga Simpel untuk Mendukung Kesehatan Tulang Belakang
Kesibukan harian mungkin mengharuskan kita untuk duduk dalam waktu lama atau melakukan aktivitas tanpa memerhatikan postur tubuh. Akibatnya, timbul masalah pada tulang belakang kita. Untungnya, pada yoga terdapat juga berbagai…
Manfaat Hipnoterapi untuk Kesehatan Jiwa dan Raga
Hipnoterapi adalah salah satu metode terapi yang menawarkan berbagai manfaat yang luar biasa untuk kesehatan jiwa dan raga. Dengan metode ini, Anda akan mencapai kondisi relaksasi mendalam dan mengakses pikiran…