Menginjak tahun pertama, JIVARAGA telah berupaya mewujudkan visi besar dalam membangun ruang aman untuk kesehatan holistik. Dari awal berdiri hingga kini, JIVARAGA telah menjadi tempat di mana praktik kesehatan holistik dapat dirasakan dan diakses oleh banyak orang. JIVARAGA telah menginspirasi mereka untuk lebih peduli terhadap kesejahteraan fisik dan mental.
Tentu, perjalanan ini penuh tantangan. Namun, setiap langkah membawa JIVARAGA semakin berkembang. Menjadi tempat terpercaya untuk mereka yang ingin menjalani kesehatan yang lebih holistik. Tahun pertama ini menjadi tonggak awal untuk dampak yang lebih besar ke depan.
JIVARAGA Lahir untuk Kesehatan Holistik
JIVARAGA lahir dari inisiatif Cindy Gozali dan Silvia Basuki yang pernah berpengalaman mengelola tempat serupa selama beberapa tahun. Mereka menyadari ada kebutuhan mendesak dari masyarakat Indonesia—khususnya di Jakarta—terhadap akses yang lebih mudah terhadap informasi dan layanan kesehatan holistik. Bersama Svida Alisjahbana, mereka mendirikan JIVARAGA sebagai wadah untuk kesehatan holistik. Dengan, Cindy sebagai CEO, Silvia sebagai COO, dan Svida sebagai Publisher.
JIVARAGA pun berupaya untuk menciptakan tempat aman bagi kesehatan holistik setiap individu. Dengan dukungan para experts-nya, JIVARAGA bertujuan menjadi ruang inklusif bagi siapa saja yang mencari keseimbangan dan keselarasan jiwa.
Baca Juga: Kolaborasi dan Inspirasi: Melihat Bali Spirit Festival 2024 Melalui Mata JIVARAGA
Program JIVARAGA Pendukung Kesehatan Holistik
Selama tahun pertama berdirinya, JIVARAGA telah menarik banyak minat terhadap program-program yang dijalankannya. Seperti, berbagai sesi yoga, dari Yoga for Beginner, Yin Yoga, hingga Power Yoga, untuk membantu meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan fisik sekaligus menenangkan pikiran. Sesi-sesi ini dirancang untuk berbagai level pesertanya.
JIVARAGA juga memiliki Energy Vitality Mapping yang membantu peserta memahami profil energi mereka. Peserta dapat meligat ketidakseimbangan jiwa dan raga mereka sebelum menyesuaikan gaya hidupnya yag lebih sehat. Adanya EVM bermakna posisi JIVARAGA yang mampu memberikan solusi mendalam bagi kesehatan holistik masyarakat.
Selain yoga, JIVARAGA memiliki sesi meditasi dan mindfulness rutin untuk memperkuat kesehatan mental dan emosional. Sesi-sesi ini memberikan ruang bagi peserta untuk mengelola stres dan ketenangan sehingga dapat lebih fokus beraktivitas.
Tidak lupa, berbagai sesi konsultasi pribadi dan workshop, seperti Family Constellation dan Human Design, menjadi bagian dari aktivitas JIVARAGA. Family Constellation mendukung eksplorasi emosional melalui pemahaman hubungan keluarga. Sementara, Human Design memberikan wawasan unik tentang karakter individu.
Beberapa modalities lainnya, seperti Access Bars, Energetic Facelift, Body Process, Sound Therapy, hingga terapi Reiki tersedia untuk membantu perjalanan wellness seseorang yang unik.
JIVARAGA telah menambahkan program Corporate Wellness untuk mendukung perusahaan yang semakin menyadari pentingnya kesejahteraan dan produktivitas karyawannya. Melalui program ini, karyawan mereka dapat mengikuti sesi mindfulness, manajemen stres, hingga latihan fisik seperti yoga, yang dirancang khusus untuk lingkungan kerja.
Baca Juga: Energy Vitality Mapping untuk Keseimbangan Jiwa dan Raga
Tantangan JIVARAGA
Tentu saja, tantangan tidak dapat dihindarkan dalam perjalanan kehidupan, termasuk JIVARAGA. Selama tahun pertama, JIVARAGA menghadapi berbagai tantangan dalam membangun kesesuaian antara program yang ditawarkan dengan kebutuhan peserta. Mengelola berbagai kegiatan, seperti yoga, meditasi, dan Family Constellation, memerlukan penyesuaian yang cermat untuk memastikan efektivitasnya bagi peserta yang memiliki latar belakang berbeda.
Selain itu, terdapat tantangan dalam hal koordinasi internal dan pengelolaan sumber daya yang terbatas, mengingat JIVARAGA masih berada dalam tahap awal pengembangan. Semua ini memerlukan komunikasi yang terbuka. Setiap anggota tim diharapkan bisa berbagi ide dan tantangan mereka untuk mencapai tujuan bersama.
Untuk mengatasi tantangan tersebut, JIVARAGA fokus pada peningkatan kualitas komunikasi antar tim dan feedback langsung dari peserta. Melalui diskusi rutin dan pembelajaran bersama, JIVARAGA dapat menyusun program yang lebih relevan dan diakses dengan lebih mudah.
JIVARAGA pun terus berupaya tetap beradaptasi dan berkembang, memberikan layanan yang terbaik, serta mempertahankan kualitas setiap sesi yang diselenggarakan. Pendekatan ini memastikan bahwa setiap peserta mendapatkan manfaat maksimal dari pengalaman yang mereka jalani di JIVARAGA.
“Perjalanan ini telah menjadi bukti kemampuan bertahan, tujuan bersama, dan komitmen terhadap kesehatan holistik,” ucap Svida mengenai perjalanan satu tahun JIVARAGA.
Pencapaian JIVARAGA dalam Meningkatkan Kesehatan Holistik
Selama tahun pertama, komunitas JIVARAGA terus berkembang, mencakup berbagai kelompok usia, mulai dari Gen Z hingga wanita dewasa yang mencari kesejahteraan holistik. Informasi tentang JIVARAGA juga telah tersebar luas, bahkan hingga ke luar kota dan luar provinsi. Ini artinya, JIVARAGA terus berupaya memperluas diri dalam dunika kesehatan holistik di Indonesia.
Peserta program JIVARAGA banyak yang memberikan testimoni positif terkait dampak yang mereka rasakan, baik dalam aspek fisik, mental, maupun emosional. Banyak yang melaporkan merasa lebih seimbang dan tenang setelah mengikuti berbagai sesi JIVARAGA.
Kontribusi JIVARAGA membawanya mengikuti event wellness terkemuka di Indonesia. Seperti, Bali Spirit Festival 2024 yang telah berskala Internasional. Kemudian, Plaza Indonesia Wellness Festival 2024 untuk kaum urban Jakarta. Hingga, IDEAFest 2024 yang merupakan event para insan kreatif Indonesia yang telah dikenal secara regional.
Dengan hadir di event-event tersebut, JIVARAGA tidak hanya memperkenalkan konsep wellness secara lebih luas. Ini juga merupakan pengakuan atas peran pentingnya dalam mendukung kesejahteraan masyarakat. Penghargaan dari Kemenparekraf RI menjadi bukti komitmen JIVARAGA dalam memberikan dampak positif terhadap kesehatan fisik dan mental masyarakat Indonesia.
Harapan JIVARAGA dalam Kesehatan Holistik
Ibarat seorang anak berusia satu tahun yang baru belajar berdiri dan berjalan, perjalanan JIVARAGA masih panjang, penuh tantangan dan pembelajaran. JIVARAGA terus bereksplorasi, mencoba berbagai langkah untuk membangun fondasi yang kokoh dan memahami lebih dalam tentang kebutuhan dan harapan kesehatan holistik komunitasnya.
JIVARAGA akan terus mengembangkan program-program wellness yang lebih inovatif di tahun-tahun mendatang. Program seperti yoga, meditasi, dan mindfulness akan diperluas, dengan tambahan pendekatan-pendekatan baru yang lebih interaktif dan relevan dengan kebutuhan peserta. Tidak lupa, ingin memperluas dampaknya dan menjangkau lebih banyak orang, baik di dalam maupun luar kota.
Founder JIVARAGA memiliki harapan besar dalam memperluas dampak positifnya. “As we celebrate Jivaraga’s first anniversary, I feel immense gratitude for each of you who has believed in and supported our vision. Bersama-sama, kita membangun tempat perlindungan untuk pertumbuhan, koneksi, dan transformasi,” tutup Svida.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai berbagai sesi dan cara booking tempat di JIVARAGA, klik ke:
https://jivaraga.com/jivaraga-space/
Atau, menghubungi JIVARAGA via WA:
Juga, di Instagram:
https://www.instagram.com/jivaragaspace
(Foto: Freepik)
